Hoe lekker zijn deze healthy choco/kokos balletjes. En nog makkelijk te maken ook. Ik hou niet van lang in de keuken staan, daar heb ik ook absoluut geen tijd voor dus alles moet snel en makkelijk te maken zijn. En dat zijn deze choco/kokos balletjes ook. Ik denk niet eens een kwartiertje werk!

Benodigdheden:

  • 10 dadels, zonder pit natuurlijk & let op de verpakking dat er geen e-nummers zijn toegevoegd.
  • 75  gram ongebrande en ongezouten walnoten.
  • 35 gram cacaou-poeder.
  • 1 theelepel kokos vet gesmolten in een pannetje.
  • 1/2 theelepeltjes water.
  • kokos rasp

Bereiding:

Hak de dadels en walnoten fijn. Doe alle ingrediënten behalve de kokosrasp in kommetje. En prak / kneed tot je een soort deeg idee krijg. Maak er balletjes van en rol deze door de kokosrasp. Laat het minimaal 30 minuutjes in de koelkast staan! En daarna smikkelen maar! Voor nog meer healthy tussendoortjes, lunches en diners ga je naar ons 12 weken programma met workout & voedingsschema’s!


Schermafbeelding 2016-02-18 om 22.19.28

WIL JIJ?
# FIT WORDEN IN 12 WEKEN?
# JE FIT EN STERKER VOELEN?
# DAT ENE MOOIE JURKJE WEER AAN?
# OF DIE SKINNY SPIJKERBROEK ZONDER MUFFINTOP?
# OVERTOLLIGE KILOOTJES KWIJTRAKEN?
# IN SHAPE KOMEN?
# DE ZOMER VAN 2016 GEWOON IN JE BIKINI ROND PARADEREN?
# JE HORMONEN WEER IN BALANS BRENGEN?
# DAT ENE MOOIE JURKJE WEER AAN?
# OF DIE SKINNY SPIJKERBROEK ZONDER MUFFINTOP?
# EN DIT ALLES ZONDER CRASH DIEET, EN INGEWIKKELDE RECEPTEN?
# MAAR ALLES SIMPEL & EASY?
EN DIT VOOR MAAR € 12,95, DAT IS MAAR € 1 PER WEEK!

http://www.becomeafitmom.nl

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Comment *